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Essen und Trinken

Welche Lebensmittel enthalten ganz viel Kohlenhydrate?

1 ANTWORT

Zucker und Stärke sind praktisch reine Kohlenhydrate. Daneben sind Brot und Nudeln, aber z.B. auch Kartoffeln, Mais und jegliches Gebäck die vorwiegenden Quellen für Kohlenhydrate in der Nahrung.

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