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Essen und Trinken

Wie viel Vitamine hat eine Maracuja?


In einer Maracuja sind enthalten : Vitamin B6 und Vitamin C , dazu Calcium und Phosphor. Beta-Carotin und Folsäure , einige B-Vitamine, B1, B2 , Vitamin E und Vitamin K. Auch Mineralstoffen wie Eisen, Zink, Calcium, Magnesium und Natrium sind enthalten sowie Ballaststoffe .

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