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Was muss man bei dem Schwimmabzeichen Gold machen?
Für das Schwimmabzeichen Gold gibt es eine theoretische und eine praktische Prüfung. Die genauen Prüfungsleistungen kannst du auf der D L R G Internetseite finde.
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Dabei hast du mindestens 800 m zurückgelegt, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage (erkennbare Schwimmlage) und 150 m in einer anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage ohne Festhalten und während des Schwimmens). Du bist nach einem Startsprung 25 m im Kraulschwimmen geschwommen.
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