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Wie lange darf man baden?


Baden sollte man höchstens zweimal pro Woche und das nicht länger als 20 Minuten. Dabei gilt die Regel: Je trockener die Haut, desto kürzer das Bad. Sonst leidet der natürliche Schutzfilm noch mehr. Die optimale Temperatur des Badewassers liegt dabei zwischen 35 und 38 Grad Celsius.

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