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Sonstiges

Was ist eine leichte Kost?

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Als leichte Kost gelten besonders magenschonende und leicht verdauliche Lebensmittel. Zum Beispiel Reis, Nudeln und Kartoffeln, aber auch feine Vollkornprodukte, oder Milch und Quark.

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Unter einer leichten Kost versteht man das es besonders magenschonend und leicht verdauliche Lebensmittel sind.

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