
Helfen Sie Alexa, bei Alexa Answers intelligentere Antworten zu geben. Mit Amazon anmelden
Was heißt Napping?
Napping ist die englische Bezeichnung für: "ein Nickerchen machen". Dann gibt es noch Power napping. Ein kurzer "Minutenschlaf" tagsüber. Das steigert die Konzentration. Ein Power nap dauert maximal 15 bis 20 Minuten. Danach würde die Tiefschlafphase beginnen, und das Aufstehen schwerer fallen.
Ähnliche Fragen
Bei Alexa Answers anmelden
Helfen Sie uns dabei, Alexa schlauer werden zu lassen, und teilen Sie Ihr Wissen mit der Welt.
MEHR ERFAHREN