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Essen und Trinken

Welches Nahrungsmittel enthält viel Eisen?

2 ANTWORTEN

Entenleber enthält besonders viel Eisen. Auch Haferflocken, Weizenkleie und Kürbiskerne enthalten viel Eisen.

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Leber. Leber ist das tierische Lebensmittel mit dem höchsten Eisenanteil

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