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Woher kommt das Wort Albtraum?
Der Begriff Albtraum wird auf Alben - Elfen aus der germanischen Mythologie - zurückgeführt. Sie sollen für Träume zuständig gewesen sein. Man stellte sich gern vor, wie sie auf der Brust des Schlafenden hocken - was auch die ältere Bezeichnung "Albdruck" erklärt.
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Alben – abgeleitet von Alb oder Elb – ist die ursprüngliche Bezeichnung für Elfen. In der germanischen Mythologie waren die Elfen für die Träume zuständige Naturgeister. Auf diese tückischen, koboldhaften Wesen wurden die schlechten Träume zurückgeführt.
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