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Essen und Trinken

Aus was besteht Mango?

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besteht zu 82 Prozent aus Wasser. Sie enthält mit 35 Milligramm Vitamin C, 1,16 Milligramm Beta-Carotin und 35 Mikrogramm Folat pro 100 Gramm, Fruchtfleisch, wichtige Vitamine in passablen Mengen. Beta-Carotin ist die Vorstufe von Vitamin, A. welches notwendig für Zellerneuerung ist.

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